In Nederland gebruiken steeds meer mensen extra vitamines en mineralen in de vorm van een multivitaminesupplement. Multivitaminesupplementen of kortweg multivitamines vallen onder de voedingssupplementen, ze zijn bedoeld als aanvulling op de dagelijkse voeding, worden gebruikt voor extra energie of voor een goede weerstand. Hier vind je specifieke informatie over multivitamines. We leggen uit wat een multivitamine is en wanneer je extra vitamines in de vorm van een multivitamine kunt gebruiken. Ook gaan we in op de veiligheid van multivitamines en op uitspraken (claims) die op het etiket mogen staan. Tot slot vind je hier veelgestelde vragen over multivitamines. Wist je dat vitamines ook in de zomer belangrijk zijn? Het is verstandig om het hele jaar door de hoeveelheid vitamines in je lichaam op peil te houden!